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睡眠充足为什么会沉困无力,睡眠充足但只要手上不做事就打瞌睡,哪怕刚睡午觉起来坐着一样打瞌睡,是什么原因?
睡眠充足为什么还犯困 睡觉时间充足仍感觉到瞌睡可能有以下一些原因:1,气血不足,缺乏运动,每天保持半个小时的运动,慢跑一下打打球,都能促进身体机能的提升,大汗淋漓之后洗个热水澡,睡…
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