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休息不够一直不能深度睡眠,因工作原因一天睡三四个小时长期这样会有什么危害?
休息不够一直不能深度睡眠吗 睡眠不足,则是对身体的全面破坏。偶为之,尚可。经常这样,等同慢性服毒自杀!其机理请查阅健康知识。其实,并不存在“工作原因”。而是你自身的“习惯”,形成此…
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